視力回復方法研究室

スポーツを行う環境による視力への影響

スポーツにはさまざまな種類がありますが、それぞれのスポーツを行う場合には
その種類に必要とされる視力能力を考慮して視力回復方法を選ばなくては効果がありません。

そのためにはまず、スポーツ選手と視標の関係を考察しなくてはなりません。

【スポーツ選手と視標の動的関係】

・視標および自分も静止して行うスポーツ
（例：弓道、アーチェリーなど）

・視標は動いているが自分が静止して行うスポーツ
（例：クレー射撃、野球のバッティングなど）

・視標は静止しているが自分が動いて行うスポーツ
（例：ボーリング、流鏑馬など）

・視標も自分も動いて行うスポーツ
（例：テニス、卓球など）

☆視標とは、射撃の的やテニスのボールなど。

また、スポーツを行う環境によっても視力は大きく影響を受けてしまいます。
環境から受ける視力について注意しなくてはならないスポーツとしては以下のようなものがあります。

【スポーツの視力能力に影響を与える要素】

スポーツを行う上で直接的に視力に影響を与える要素として、さまざまなものが考えられますが、これら視力能力に影響を与える要素を考慮した上で視力回復方法を選ばなくてはなりません。

■日中で、太陽光、雨、風、雪、埃、塵、異物、砂、虫などの影響を
　 受ける可能性のある室外環境で行うスポーツ

■夜間の照明光のもとで行われる室外スポーツ

■雪上や氷上など気温の低い条件で行われるスポーツ

■塩分の多い海上や海中、消毒剤の入ったプールでの水上や水中で
　 行われるスポーツ

■選手同士の衝突や格闘技などの顔面への衝撃を受けるスポーツ

■素早く動く視標を見極めるために瞬きが少なく眼球運動の激しいスポーツ